con cipolle caramellate, pomodori e insalata
Immaginatevi al chiosco delle piadine, con una fame da lupi. Pensate a un ripieno così goloso da non poterne fare a meno: pollo italiano, salsa barbecue e cipolle caramellate. Tutto racchiuso in una piadina romagnola Igp con pomodoro e maionese. Godetevi questo pasto 'street food', da mangiare con le mani senza nemmeno un rimorso. Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori
Allergens
Utensils
Tags
Cipolla
1 pezzo(i)
Cosce di pollo disossate senza pelle 100% italiane
300 g
Salsa barbecue
2 pacchetto
Pomodoro
1 pezzo(i)
Insalata Mista
100 g
Piadina
1 pacchetto
Maionese
2 pacchetto
Zucchero
q.b.
Aceto
q.b.
Sale
q.b.
Olio d'oliva
q.b.
Pepe
q.b.
IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!
Sbucciate la cipolla e affettatela sottilmente. Raccoglietela in una ciotolina e condite con un pizzico di zucchero, un goccino d'acqua e di aceto e tenete da parte a marinare per almeno 10 minuti.
In alternativa, se non le gradite crude, cuocetele in padella a fuoco medio con un filo d'olio, sale, zucchero e aceto per 8-9 minuti, finché saranno tenere e traslucide.
Nel frattempo, riducete il pollo a stricioline.
Scaldate un filo d’olio in una padella a fuoco medio‑alto. Unite il pollo con un pizzico di sale e pepe e cuocete per 8-10 minuti, mescolando spesso, finché non è più rosa al centro.
Spegnete il fuoco, incorporate la salsa barbecue in padella e mescolate bene per condire il pollo in modo uniforme.
Intanto, tagliate il pomodoro a mezzelune. Tenetene metà da parte per farcire le piadine e mettete il resto in una ciotola con l'insalata (ricordate di lavarla bene). Condite con olio, aceto, sale e pepe a piacere
Scaldate le piadine in una padella senza condimenti a fuoco medio-alto per 1-2 minuti per lato, finché saranno calde e dorate.
Spalmate la maionese sulle piadine e farcite con insalata, pomodoro, pollo e cipolla.
Accompagnate con il resto dell'insalata.
780
Kcal
Energia
3264
kJ
Energia (kJ)
29.9
g
Grassi
5.5
g
di cui Acidi Grassi Saturi
81.3
g
Carboidrati
8.3
g
di cui Zuccheri
4.9
g
Fibre
41.7
g
Proteine
1400
mg
Sodio