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'Niku' noodles alla carne e funghi champignon
Poche calorie
Veloce
Piccante opzionale
'Niku' noodles alla carne e funghi champignon

con pak choi, salsa asiatica e arachidi pralinate

20 min
Difficoltà: 1/3
Orientale

Se vi piace imparare ricette, e parole, sempre nuove questo piatto fa al caso vostro! In giapponese la parola 'niku' significa carne, ed è così che sono conditi questi noodles ricchi di gusto. Con macinato di manzo e maiale, pak choi e funghi champignon, più una particolare salsa asiatica, che mescola profumi e sapori d'Oriente. Una portata che vi farà sentire al tavolo del vostro ristorante esotico preferito o direttamente dall'altro capo del mondo! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

Allergens

Può contenere tracce di allergeni
Sedano
Grano (Glutine)
Crostacei
Arachidi
Pesce
Frutta a guscio
Senape
Semi di sesamo
Uova
Latte
Cereali contenenti glutine
Soia

Tags

Poche calorie
Veloce
Piccante opzionale
Ricette dal mondo
Sano
Ingredienti
Funghi Champignon

Funghi Champignon

125 g

Macinato misto di maiale e manzo

Macinato misto di maiale e manzo

1 pacchetto

Baby Pak Choi

Baby Pak Choi

1 pezzo(i)

Arachidi

Arachidi

1 pacchetto

Miele 100% italiano

Miele 100% italiano

1 pacchetto

Peperoncino a scaglie

Peperoncino a scaglie

1 pacchetto

Udon Noodles

Udon Noodles

1 pacchetto

Marinatura stile Asia

Marinatura stile Asia

1 bustina

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Preparation
1
Dai che iniziamo!

Seguite le quantità indicate a sinistra in base al numero di porzioni per preparare correttamente la ricetta!

Pulite i funghi da eventuali residui di terra e tagliateli in quarti.

Scaldate un filo d'olio in una padella ampia a fuoco medio-alto. 

Rosolate i funghi per 2-3 minuti, finché risultano dorati.

2
Tutto in padella

Aggiungete in padella il macinato di carne, un pizzico di sale, pepe e proseguite la cottura per 4-5 minuti.

Tagliate il pak choi a striscioline di 1-2 cm. OCCHIO ALL'INGREDIENTE: dopo aver tagliato il pak choi, controllate che non vi siano residui di terra all'interno.

Unite in padella il pak choi e un goccio d'acqua, coprite con un coperchio e proseguite la cottura per circa 6-7 minuti, o finché le verdure saranno tenere e la carne non più rosa al centro. Unite qualche altro cucchiaio d'acqua se gli ingredienti dovessero attaccarsi alla padella.

3
Arachidi dolci

Nel frattempo, portate a bollore una pentola d'acqua salata. 

Tritate le arachidi (oppure frantumatele direttamente nel loro sacchetto, battendoci sopra con un cucchiaio di legno).

Scaldate un'altra padella con un filo d'olio su fuoco medio e tostate le arachidi per 2-3 minuti. Incorporate il miele, un pizzico di sale e proseguite la cottura per 1-2 minuti, mescolando spesso, finché le arachidi saranno ben condite col miele.

Spegnete il fuoco e insaporite a piacere con un pizzico di peperoncino (oppure omettetelo se non gradite il piccante).

4
A scuola di noodles

Lessate i noodles per 1 minuto in acqua bollente.

Tenete da parte un bicchiere di acqua di cottura, scolateli e sciacquateli sotto acqua corrente fredda. LO SAPEVI? Passare i noodles sotto acqua fredda è utile per fermare la cottura velocemente e per non farli attaccare.

5
Mescola e rimescola

Trasferite i noodles nella padella con carne e verdure.

Incorporate la marinatura stile Asia, un goccino d'acqua di cottura e fate saltare a fuoco alto per 1-2 minuti, mescolando bene per amalgamare.

Aggiungete qualche altro cucchiaio d'acqua per regolare la consistenza del condimento, se necessario.

6
Sfoderate le bacchette

Disponete i noodles nei piatti. 

Guarnite con le arachidi.

Nutrition per serving

2448

kJ

Energia (kJ)

585

Kcal

Energia

24.5

g

Grassi

7.7

g

di cui Acidi Grassi Saturi

57

g

Carboidrati

7.9

g

di cui Zuccheri

7.2

g

Fibre

33.3

g

Proteine

606

mg

Sodio

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