med mais- og peanøttsalsa og sprø slaw
Vi disker opp med et ordentlig festmåltid med denne lakseoppskriften! Vi ovnsbaker laksefilet toppet med BBQ-saus og smør, hvilket gjør den ekstra saftig. Samtidig ovnsbaker vi cajunkrydrede potetbåter, og blander sammen en sprø slaw av kål, aioli og gulrot. Som tilbehør lager vi en salsa med stekt mais, salte peanøtter, rødløk, cherrytomater og persille, og topper det hele med en kremet ranchdressing med rømme, majones og gressløk.
Allergens
Tags
Gulrot, Julienne
1 stk
Rømme
75 ml
Bladpersille
1 stk
Majones
50 g
Cherrytomater
125 g
Saltede peanøtter
20 g
BBQ-saus
60 g
Mais
1 stk
Ay Cajun-ba
4 g
Kålblanding
150 g
Gressløk
1 stk
Aioli
40 g
Poteter
500 g
Laksefilet
400 g
Løk
0.5 stk
Salt til poteter
0.5 ts
Salt til dressing
0.25 ts
Smør til fisk
1 ss
Salt til fisk
0.5 ts
Olje til salsa
1 ss
Salt til salsa
0.25 ts
Vann til slaw
1 ss
Olje til slaw
1 ss
Salt til slaw
0.25 ts
Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).
Skjær potet (uskrelt) i 2 cm brede båter.
Legg potet på et stekebrett med bakepapir. Hell over en skvett olivenolje, krydre med Ay Cajun-ba, salt og en kype pepper, og bland godt.
Bak i ovnen i 25-35 min, eller til gylne og myke.
I mellomtiden, finhakk gressløk.
Bland rømme, majones, gressløk, salt og en klype pepper i en liten skål. Sett til side.
Skjær smør i terninger.
Tørk laks med kjøkkenpapir og krydre med salt.
Plasser laks med skinnsiden ned i en ildfast form med bakepapir. Smør med BBQ-saus og topp med smør.
Bak i ovnen i 15-20 min, eller til gjennomstekt.
TIPS: Laksen er ferdig når kjøttet er matt i midten.
I mellomtiden, hell væske av mais.
Varm opp en mellomstor stekepanne på middels høy varme.
Stek mais i 4-5 min, eller til noe brunet.
Halver cherrytomater.
Finhakk løk og persille.
Bland mais, cherrytomater, løk, persille, peanøtter, olivenolje, salt og en klype pepper i en mellomstor skål.
I mellomtiden, bland aioli, vann, olivenolje, salt og en klype pepper i en mellomstor skål.
Vend kålblanding og gulrot i skålen.
Anrett laks på tallerkener og topp med saus fra den ildfaste formen.
Server med poteter, ranchdressing, slaw og mais- og peanøttsalsa.
1404
kcal
Kalorier
5873
kj
Energi (kj)
94.6
g
Fett
19.1
g
Mettet fett
82.7
g
Karbohydrater
29.8
g
Sukker
54
g
Protein
127.1
mg
Natrium