Toggle sidebar
Varkenshaas met paksoi en salade
Unieke smaken
Caloriebewust
Extra groente
-30% koolhydraten
Varkenshaas met paksoi en salade

met gezouten pinda's en frisse sesamdressing

25 min
Moeilijkheid: 1/3
Thais

Paksoi bevat veel foliumzuur - onderdeel van het vitamine B-complex. Deze vitamine is essentieel voor de aanmaak van rode bloedcellen en zorgt voor energie!

Allergens

Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Noten
Pinda's
Soja
Mosterd
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad

Utensils

Koekenpan
Aluminiumfolie
Kleine kom
Large Frying Pan
Saladekom

Tags

Caloriebewust
Lekker snel
Minste uitstoot
Extra groente
-30% koolhydraten
Eiwitrijk
Ingrediënten
Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Mini-komkommer

Mini-komkommer

0.5 stuk(s)

Wortel

Wortel

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Varkenshaas

Varkenshaas

1 stuk(s)

Paksoi

Paksoi

0.5 stuk(s)

Javaanse wokpasta

Javaanse wokpasta

0.25 zakje(s)

Sesamolie

Sesamolie

10 ml

Botersla

Botersla

0.5 head

Gezouten pinda's

Gezouten pinda's

10 gram

Olijfolie

Olijfolie

1 el

[Zoutarme] sojasaus

[Zoutarme] sojasaus

1 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Vlees bakken

  • Verhit een scheutje olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Bak de varkenshaas in 10 - 13 minuten rondom bruin.
  • Haal uit de pan laat rusten onder aluminiumfolie tot serveren.
  • Verwijder ondertussen de steelaanzet van de paksoi. 
  • Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn.

2
Paksoi bakken

  • Verhit een scheutje olijfolie in een grote pan. Bak de paksoi, ui en de helft van de knoflook 5 - 7 minuten op middelhoog vuur. Voeg de helft van de sojasaus toe.
  • Halveer de komkommer in de lengte en verwijder de zaadlijsten. Snijd de komkommer in halve maantjes.
  • Snijd de wortel in dunne reepjes. Snijd de limoen in 4 partjes. 
  • Hak de sla en pinda's grof.

3
Dressing maken

  • Meng in een kleine kom de de Javaanse wokpasta, de sesamolie, de overige knoflook en de overige sojasaus.
  • Pers het sap van 1 limoenpartje per persoon uit boven de kom. Breng op smaak met peper en zout (zie Tip). 
  • Meng in een saladekom de komkommer, wortel, sla en de extra vierge olijfolie. Breng op smaak met peper en zout. 

Tip: Je kunt eventueel ook sambal naar smaak toevoegen als je het in huis hebt.

4
Serveren

  • Serveer de salade over diepe borden. Leg de paksoi erop en besprenkel met 2/3 van de dressing.
  • Snijd het varkensvlees in sneetjes en leg op de salade. Besprenkel met de overige dressing.
  • Garneer met de pinda's en serveer met de overige limoenpartjes.

Nutrition per serving

2453

kJ

Energie (kJ)

586

kcal

Energie (kcal)

42.8

g

Vetten

6.9

g

waarvan verzadigd

15.6

g

Koolhydraten

9.2

g

waarvan suikers

6.9

g

Vezels

33.2

g

Eiwitten

2.8

g

Zout

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken