met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup
Speciaal ingrediënt in je box! De ingrediënten van de ketchup worden met zorg verbouwd in Kenia en ter plekke gedroogd, zodat de oogst maximaal wordt gebruikt.
Allergens
Utensils
Tags
Conchiglie
90 gram
Ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Courgette
0.5 stuk(s)
Midden-Oosterse kruidenmix
0.5 zakje(s)
Mozzarella
0.5 bol(len)
Tomaat
1 stuk(s)
Passata
100 gram
Geraspte belegen kaas
20 gram
Smokey tomatenketchup
30 gram
Vers basilicum
5 gram
Zoutarm groentebouillonblokje
0.05 stuk(s)
Olijfolie
0.25 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat minder vlees eten voordelen heeft voor je gezondheid? Het draagt bijvoorbeeld bij aan een lager risico op hart- en vaatziekten.
2983
kJ
Energie (kJ)
713
kcal
Energie (kcal)
23.2
g
Vetten
12.9
g
waarvan verzadigd
87.1
g
Koolhydraten
17.5
g
waarvan suikers
8.8
g
Vezels
33.4
g
Eiwitten
2
g
Zout