met basilicum, Siciliaanse kruiden en puntpaprika
Kipfilet is een mager, veelzijdig stuk vlees met een milde smaak en malse textuur. Het absorbeert gemakkelijk kruiden en past bij veel verschillende keukens!
Allergens
Utensils
Tags
Penne
90 gram
Knoflookteen
1 stuk(s)
Rode puntpaprika
0.5 stuk(s)
Rode ui
0.5 stuk(s)
Siciliaanse kruidenmix
0.5 zakje(s)
Cherrytomaten in blik
0.5 blik(ken)
Vers basilicum
5 gram
Kipfilet met mediterrane kruiden
1 stuk(s)
Olijfolie
1.25 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat (punt)paprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Vitamine E is een antioxidant dat ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten zit.
2838
kJ
Energie (kJ)
678
kcal
Energie (kcal)
20.2
g
Vetten
3.7
g
waarvan verzadigd
81
g
Koolhydraten
15
g
waarvan suikers
8.3
g
Vezels
39
g
Eiwitten
1.7
g
Zout